終活イベント
自分の葬儀の事も重要ですが、
後の事を考えておく事もとても重要です。
ここでは近年ある「自身の終末にむかって」
どうしておくかを考えていきます
終活とは
終活を始めましょう
何から始めるか
終活とは
終活（しゅうかつ）とは、自身の人生の最期に向けて、自分自身や、家族のために行う準備や活動または様々な「整理」のことを指します。「人生の終わりの活動」を略して「終活」と呼びます。この考え方は2009年頃から広まり近年では多くの人々が関心を寄せるようになりました。終活の目的は、残された家族や友人に負担をかけず自分自身が望む最期を迎えるための準備を行うことです。
終活を始める
終活（しゅうかつ）は、人生の終末期に備え、残りの時間を有意義に過ごすための活動や準備をすることを指します。終活を通じて、人生の最終段階をより良いものにし、自分や家族にとっての負担を軽減することが目的です。以下は、終活の基本的なステップです
1. エンディングノートの作成
自分の希望や価値観、遺言、葬儀の希望などをまとめるためのノートです。これにより、自分の意思を明確にし、家族や関係者が混乱しないようにします。
2. 財産の整理
所有している資産や負債を整理し、どのように分配するかを考えます。遺言書を作成し、遺産相続に関する指示を明確にしておくことが大切です。
3. 健康管理と医療の意向確認
自分の健康状態を把握し、医療や介護に関する意向を確認しておきます。例えば、延命措置の希望や、どのような医療ケアを受けたいかを明確にしておくことが重要です。
4. 葬儀の準備
自分が望む葬儀の形式や場所、費用の範囲などを事前に決めておきます。事前に葬儀社と相談し、プランを立てておくと、家族の負担が軽減されます。
5. 保険や契約の見直し
保険の内容や契約の条件を確認し、必要に応じて見直しを行います。これにより、死後の負担や未払いの費用を最小限に抑えることができます。
6. デジタル遺産の管理
SNSアカウントやオンラインバンキング、デジタルデータの管理についても考えておく必要があります。どのように扱うか、誰に引き継ぐかを決めておくと安心です。
7. 家族とのコミュニケーション
終活について家族と話し合い、自分の意向を理解してもらうことが大切です。これにより、家族間のトラブルや誤解を防ぐことができます。
終活は、自分や家族がより良い最期を迎えるための準備であり、
心の整理や実務的な準備を行うことが含まれます。
計画的に進めることで、安心して人生を締めくくることができるでしょう。